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STARS AND FOOD - GEMELLI - SETTIMANA DAL 27 AL 02 GIUGNO

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Fortunati dal 21 maggio al 21 giugno


Ingrediente speciale: Ricotta con cui si possono preparare anche dolci squisiti come questo!

Verdura Porta Fortuna: Fiori di zucchini, ottimi da fare ripieni all'acciuga!.

Lo Chef consiglia: I Gemelli a Tavola devono alzarsi con ancora un po' di fame. Non si tratta di allarme, non temete, ma sarebbe bene per tutto il vostro metabolismo non strafare ed è soprattutto importante mantenere “una porta aperta”. Sempre, in particolar modo sul cibo. Ecco che l'alimentazione dovrebbe risultare più attenta e senza dover riempire lo stomaco fino al punto di sentire la pesantezza dell'estrema sazietà. Ottime le torte salate accompagnate da verdure crude.

Piatto della settimana: Torta salata di zucchine, piselli e ricotta con insalata mista ed è fantastico prendere spunto da queste ricette!

Frutto magico: Nespole che sono frutto d'altri tempi!











Tutti i segni qui: www.starsandfood.it


Ascolta anche le dirette e i podcast della trasmissione RADIO





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