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Quinoa con broccoli, zenzero e tris di germogli

RicetteQuinoa con broccoli, zenzero e tris di germogli
Donate benessere al vostro organismo con questo primo piatto sfizioso.
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Ingredienti

Preparazione della quinoa con broccoli, zenzero e tris di germogli

1) Sbucciate l'aglio, pelate lo zenzero e tritateli. Separate le cime del cavolfiore dal torsolo, lavate il tutto e grattugiate il torsolo. Fatelo saltare in padella per 2 minuti con l'aglio e lo zenzero preparati e 2 cucchiai di olio. Salate, unite le cimette tritate e la quinoa e mescolate per 1 minuto.

2) Bagnate con 360 ml di acqua, portate a bollore, coprite e cuocete a fuoco lento per circa 18 minuti, fino ad assorbimento dell'acqua. Spegnete e lasciate riposare per 5 minuti.

3) Unite i 3 tipi di germogli ben sciacquati e le noci Macadamia spezzettate, condite con olio extravergine, salate e pepate prima di servire.

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